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Sain bol

60 recettes des 4 saisons

Clara VUCHER
144 illustrations - 144 pages
ISBN : 9782379220401
Année d'édition : 2019
9.90 €

Je ne sais pas quoi préparer

Je n'ai pas le temps de cuisiner

Je n'ai rien dans mon placard

 

Livre de cuisine libre, sain bol est d'abord une source d'inspiration pour apprendre à cuisiner de façon spontanée & créative.

Choisir ses produits frais & ses céréales complètes avant d'y ajouter des saveurs & des petits plaisirs en bonus : sain bol propose une méthode simple & rapide pour se nourrir de façon équilibrée, variée & délicieuse quelle que soit la saison!

 

Plus d'excuse qui tienne!

 

Se régaler tous les jours en cuisinant ce que la nature nous donne de meilleur, sans perdre de temps ni se prendre la tête.

Sommaire
  • Sytème B
  • Printemps
  • Été
  • Automne
  • Hiver

 

L'AUTEUR
Clara VUCHER

Née en 1991 et cultivée sous le soleil provençal, Clara Vucher est une vraie obsédée de légumes. Diplômée des Beaux Arts, elle réunit son intérêt des philosophies orientales, son respect de la nature et son esthétisme en développant une cuisine végétarienne du quotidien, aussi simple et intuitive que savoureuse et nourrissante.

ON EN PARLE
"Voici un adorable petit livre pour les créatifs paresseux : il suffit de suivre les règles du jeu (des groupes d'aliments en quantité proportionnelle) pour préparer un repas complet, plein de goût et, comme l'indique le titre, très sain."
 
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